筋トレに自信ﾆｷ来てくれ！３か月前からランニングと筋トレ始めたら…

1: 名無しダイエット 20/12/23(水)22:01:20 ID:Kwh
３か月前からランニングと筋トレ始めたら７２ｋｇ→６５ｋｇでガリガリになった筋肉ももちろんついたが　かっこいい逆三角形になるにはランニングやめた方がええんか？

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Source: ダイエットまとめ

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