「MAQUIA」4月号では、美肌をつくる効果も絶大な地味メシレシピをご紹介。栄養価が高く、常備しておくと便利な乾物を使ったレシピをお届けします！日本の伝統食こそ最強のビューティフード 大豆・海藻・乾物・発酵食品… J美肌をつくる"地味メシ"のすすめお話を伺ったのは…料理研究家 荒木典子さん 調理師学校や出版社を経て料理研究家に。料理教室主宰。著書は『まいにちの和食』（KADOK
Source: グノシー・美肌
地味メシこそ美肌の源！ 切り干し大根、高野豆腐etc. …乾物レシピ
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