マグネシウムの4つの働き

筋トレしようぜ！ ... マグネシウムはインスリンの感受性を高め、さらに、糖を筋グリコーゲンとして貯蔵するためのGLUT4という糖の輸送体を活性化 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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