夏までに鍛えておく筋肉BEST3がこちらです

1: 名無しダイエット 2020/03/13(金) 12:29:42.296 ID:XbaN9tL10
第3位 腹筋 まさに王道。憧れの6パック 鍛えるってより食生活を改善すればいい

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Source: ダイエットまとめ

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