ダイエットや疲労回復に、信じてはいけない、5つの食事療法とは？

レモンがダイエットにいいと言われるのは、レモンの酸性化作用に理由がある。レモンの酸が胃の中で食べ物の分解を助けると思われているからだ。
Source: Googleアラートダイエット

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