「夜は太るから炭水化物を食べない」ダイエットが危険な理由

夜食べると太るからと、夕食に炭水化物抜きダイエットを取り入れている方もいるようです。夜は寝るだけだから、エネルギー源は摂らなくて大丈夫 ...
Source: Googleアラートダイエット

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