【ドライヤー中】隙間時間にできる運動やストレッチおしえて！

1. 匿名@ガールズちゃんねる
みなさまこんばんは！主はダイエットに励んでいるのですが、ドライヤー中も腰回しをしております！ただ、苦手な方の回転だと、ドライヤーか腰回しかどちらかが疎かになります…みなさまドライヤー中にできるオススメの運動ありませんか？また他にも隙間時間にできるオススメの運動、ストレッチなどありましたら、教えてくださると嬉しいです(*⁰▿⁰*)
2019/11/07(木) 21:15:20

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Source: ガールズレポート

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